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So wirst du von Fitness Influencer manipuliert | ACHTUNG!

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45 comments

@alexandrastock_ February 22, 2025 - 4:10 pm
Danke für dein ehrliches Video 🙏 bin ganz bei dir. Ich bewege mich in der Coachingbubble und kämpfe seit Jahren gegen den Fake, der dort vorgespielt wird. Das sorgt für enormen Vertrauensverlust zu denen, die es ernst nehmen und auch meinen 😊 mach weiter so! Authentizität gewinnt langfristig. Danke dir 🙏
@DCKL93 February 22, 2025 - 4:10 pm
Testergebniss 34% , ich habe in den letzten 4 Jahren über 30 Kilo abgenommen und auch durch rudern und seit kurzem Hanteltraining für meine Verhältnisse gut Muskelmasse erlangt/ Muskeltonus verbessert. Das Problem ist, dass ich immer noch den dicken Typen im Spiegel sehe. Ich habe bestimmt noch 5-10 kg Übergewicht ( bin gerade wieder am abnehmen, seit. Oktober sind nochmal 10 kg runter) und die paar letzten kleinen Speckringe stören mich heftiger als je zuvor... Je näher man seinem Ziel kommt ( in meinem Fall, dass man keine Speckringe mehr hat) desto schlimmer wird der Druck habe ich das Gefühl. Das gute ist, dass ich das reflektieren kann und weiß, dass ich schon viel geschafft habe und, dass das ein Marathon und kein Sprint ist, aber es macht wir gesagt trotzdem enormem Druck.
@angeloparpart3228 February 22, 2025 - 4:10 pm
Ohne den Werbeblock am Ende wäre es iwie besser gewesen.
@01TURK01 February 22, 2025 - 4:10 pm
ich habe kein insta snap tiktok etc .. bin 31 verheiratet und habe meine ruhe.. allein wenn ich die jugend in der stadt sehe einfach lost 😂
@timt2708 February 22, 2025 - 4:10 pm
Sascha ist einfach Gold wert, mal wirklich jemand vernünftiges
@zmafmaster February 22, 2025 - 4:10 pm
Kommentiere normalerweise nie, aber echt gutes Video! :)
@AdipasGSG February 22, 2025 - 4:10 pm
Schade das man yt Videos nicht reposten kann
@DDHS_Podcast February 22, 2025 - 4:10 pm
Hi lieber Sascha, danke für dieses sehr gut aufbereitete Aufklärvideo! Hut ab! Ich verstehe sehr gut, dass wissenschaftliche Studien als Trigger hergenommen werden. Und das ist mitunter ein Grund, weshalb es schwieriger wird die Wissenschaft dahinter besser zu erklären. Am Ende ist jeder Individuell und man ist ja jetzt auch kein Versuchskaninchen. Deshalb liebe ich Deine Message Spaß zu haben und etwas für sich selbst gutes zu tun! Danke dafür! LG aus der biomedizinischen Forschung!
@7BoskoskoB7 February 22, 2025 - 4:10 pm
Was ein Video 👏 💪 👏
@georgjosko436 February 22, 2025 - 4:10 pm
Super Inhalt, DANKE, ich trainiere seit 50 Jahren, bin nach wie vor begeistert vom Training, alles was du erzählt hast war immer meine Überzeugung, deshalb bin ich auch mit 70 noch fit und leistungsfähig. Training muss immer die Gesundheit stärken und NICHT gefährden.
@fab_dt_official7324 February 22, 2025 - 4:10 pm
Eigentlich bin ich niemand der irgendwo kommentiert, aber hier muss ich einfach mal sagen wie sehr du den Zahn der Zeit getroffen hast. Wichtige Message. Danke für deinen Input. 🙌🏼
@lordsteffens8673 February 22, 2025 - 4:10 pm
Und selber haut a sie des zeig eine😂😂
@Ilyes137-i3f February 22, 2025 - 4:10 pm
Noch jemand der über seinen Körperdysmorphie Test erschrocken gewesen ist?
@Gottkomplex4444 February 22, 2025 - 4:10 pm
Einfach geiler Typ. Nur liebe für diesen Mann
@therealcarlxii February 22, 2025 - 4:10 pm
Ich habe nur Youtube Accounts und sonst genau kein Social Media. Ist einfach der reinste Cancer geworden.
Die ganze "Gym culture" geht auch komplett an mir vorbei, da ich daheim in meinem Keller trainiere. Bulking und Cutting wird schon jedes Jahr durchgezogen aber da gehts es mir darum jeweils beim Powerlifting und Laufen gute Leistungen zu erbringen. Und das auch nur für mich.
Fürs Aussehen trainiere ich im Grunde gar nicht. Das Training hat mein Leben jedoch schon ziemlich übernommen. Um 0400 auf, erst einmal Carido machen, duschen, frühstücken. Nach der Arbeit trainieren, duschen und schlafen, damit sich 7-8 Stunden ausgehen.
Edit: Und Essen ist Treibstoff, sonst nichts ;D
@Wladi63 February 22, 2025 - 4:10 pm
Starkes Video 👌
@therealcarlxii February 22, 2025 - 4:10 pm
Ein Youtuber, den ich früher mal geschaut habe, hat vor kurzem zugegeben, dass er auf Testosteron, Petide, MK677 und andere Sachen ist.
Der schaut allerdings ,selbst für einen Natural, nicht wirklich trainiert aus. Da habe ich deutlich mehr Muskelmasse und nehme höchstens Kreatin.
Hat mich extrem überrascht dass er stofft. Man weiß echt nie wer aller wirklich auf Steroide ist.
@armeniobernardo3990 February 22, 2025 - 4:10 pm
❤ sehr gut gesprochen
@awarenessaram February 22, 2025 - 4:10 pm
Strakes video 🫶🤍🤍
@Wlwlwl1813 February 22, 2025 - 4:10 pm
Deutsche fitness legende.
@vee3mpir341 February 22, 2025 - 4:10 pm
True words
@florimaier9423 February 22, 2025 - 4:10 pm
Griasdi Sasha, ich volge Dir schon einige Jahre mochte schon immer Deine videos, aber heute hast glaub das besste raussgebracht zum thema fitness uns social media.

Mach immer weiter so.

Alles gute Dir und Deiner Familie.

Gruesse aus Griechenland
@theZash February 22, 2025 - 4:10 pm
Ich finde es erschreckend wie wenigen das Thema bewußt ist.
Bestes Beispiel war früher (diese böse Wort...früher) 😅der Film Troja und wie krass die Schauspieler aussahen. Oder so Typen wie the Rock.
Vollkommen klar das diese Menschen nicht nur Zeit oder Geld haben um sich ihren Körper zu trainieren. Die haben oft auch die Menschen (Trainer, Köche, etc.) dafür um sich herum die genau dafür da sind.
@sekirowolf2445 February 22, 2025 - 4:10 pm
Hervorragend geredet ich danke dir 💯💯💯
@user-j6l2H8W1Gka February 22, 2025 - 4:10 pm
Der Typ sollte unser Präsident werden
@paulsieper1506 February 22, 2025 - 4:10 pm
Gutes Video
@lena.asmr-liebe February 22, 2025 - 4:10 pm
Einfach nur ein ❤ für dieses ehrliche, mutige, zum Andecken anregende Video! Und mal ganz neben bei, habe ich so eine Art Klartext auch mal für mich gebraucht…..Ich habe mich die letzte Zeit so oft gefragt wo der Spaß bleibt 🤷‍♀️ und alles nur weil man meint einer Scheinwelt gerecht zu werden und nicht sich selbst. Also, vielen Dank 🙏
@philipnie6614 February 22, 2025 - 4:10 pm
Ich persönlich empfinde das Gym eher als Marathon. Man investiert 1-3 h pro woche um gesünder zu sein und auch im Alter fitter zu werden.
Sein wir mal ehrlich, die meisten Frauen nehmen einen immer besser wahr als man selbst + der Charakter zählt mehr als man denkt😂
@provokant_at February 22, 2025 - 4:10 pm
social medie ist hauptverantwortlich für den realitätsfernen bezug zum körper. denkt mal nach: wie viele von euch haben sich schon gesagt früher als kind war alles besser. man war glücklich etc. heute ist es bei vielen das gegenteil und schuld daran sind smartphones, social media und der ständige drang vernetzt zu sein weil man sonst angst hat "etwas zu verpassen"
@provokant_at February 22, 2025 - 4:10 pm
hatte auch body dysmorphia weil ich nicht so viel gewicht stemmen konnte wie andere im gym bzw in meinem alter. hab dann beim banckdrücken einmal zu viel aufgeladen und bei der ausführung einen schrecklich stechenden schmerz im rücken empfunden. seither pfeife ich drauf mit viel gewicht ich traniere bzw achte darauf es nicht zu übertreiben. mir ist in dem moment einfach bewusst geworden wie zweitrangig solche dinge sind. seither höhre ich viel mehr auf meinen körper und es geht mir mental als auch körperlich wesentlich besser❤
@BestOfHouse1 February 22, 2025 - 4:10 pm
Bester dude, hast vollkommen recht ist mir auch aufgefallen hab auf Tiktok auch einen dicken shitstorm gehabt war absolut lustig 🤣🤣
@mischum2915 February 22, 2025 - 4:10 pm
Sehr sinnvoller Inhalt, endlich mal einer mit Herz und Verstand 😊🎉
@Campbellis February 22, 2025 - 4:10 pm
Danke für deinen Beitrag! Es kommt gut an!
@casperskyr9158 February 22, 2025 - 4:10 pm
Ich habe mich entschieden, den Fokus zurück auf das Wesentliche zu legen: eine ausgewogene Ernährung und effektives Training. Weniger ist mehr! Ich verzichte auf Supplemente und vertraue auf die Kraft natürlicher Lebensmittel und gezielter Übungen. Ich freue mich darauf, neue Rezepte auszuprobieren und mein Training zu optimieren.🎉😂

Welche Fitness-Influencer könnt ihr empfehlen, die Workouts mit Ausrüstung für zuhause anbieten? Lasst uns gemeinsam fit werden! ☝️😂
@holi7222 February 22, 2025 - 4:10 pm
Sascha the goat
@RAGEMIC February 22, 2025 - 4:10 pm
1000 Aura für dich, Aufklärung ist wichtig
@Eddy.S47 February 22, 2025 - 4:10 pm
Mein Lieblingswort in der Szene. " Natural und Vegan " wer denen noch glaubt ist selbst Schuld.
@talim_25 February 22, 2025 - 4:10 pm
Danke Sascha ❤ du sprichst etwas sehr wichtiges an; ich bin garnicht groß in der Fitnessbubble, bekomme die psychosozialen Themen, die du ansprichst, sehr mit (bin Psychotherapeutin). Hier hätte ich das Thema garnicht erwartet und muss wieder feststellen, dass du ein sehr kluger, guter Typ mit sehr wichtiger Message bist. Auch deine Sprache, das alles rüber zu bringen (transparent, ehrlich, ohne abzuwerten, vorsichtig) ist wirklich genial. Mach bitte weiter so. Und gerne mal wieder ein 30 Minuten HIIT mit guter Musik und meinem Lieblingsfitnessyoutuber ☺️
@__-dg8ol February 22, 2025 - 4:10 pm
Gott segne dich Sascha
@waywaa6185 February 22, 2025 - 4:10 pm
5:58 bei mir 28%
Und bei dir?
@ThvnaCr February 22, 2025 - 4:10 pm
Ich habe ein jahr lang pause von sport und Job gehabt, dieses jahr habe ich aber wieder angegriffen. Arbeite vollzeit, spiele Fußball und der nächste schritt ist das Fitnessstudio, aber ich hab ein bisschen angst da ich vor ein paar jahren ne Knochenhautentzündung durch Überbelastung hatte, langsamer, aber kontinuierlicher Wachstum ist die Devise
@lialo538 February 22, 2025 - 4:10 pm
5:58 bei mir sind es 29%
@bulimie7657 February 22, 2025 - 4:10 pm
Sehr spannende Inhalte, die leider viel zu selten thematisiert werden.
Ich fände cool, wenn du mal ein Video über Süßstoffe machst, weil ich das Gefühl hab, dass das inzwischen total normalisiert ist und mich deine Meinung dazu interessieren würde:)
@danieljunker7404 February 22, 2025 - 4:10 pm
Moin - Zum Glück betreibe ich Armwrestling gepaart mit Kraftsport und bin nicht so (zb.) ESN Athleten manipuliert, wie die Jugendlichen heutzutage.

Mein Vorbild ist Devon Larratt, an seinen Trainingsmethoden habe ich mich orientiert und es für mich abgewandelt, so das es meinen Alltag rein passt.

Mein Fokus sind aber Frau und Kind, dann die Gesundheit, dann der Job und dann das Training.


LG Ich
@marcelperkowski5222 February 22, 2025 - 4:10 pm
danke klasse video !

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