TREINO CORPO TODO PARA QUEIMAR GORDURA EM CASA (FULL BODY)

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👏👏

Boné fica no lugar dela enquanto ela volta será uma ótima ideia não seria gente 😊

Hj🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🌋🌋

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🔥 🥵🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Tem como definir as coxas sem engrossar elas?

Adorei 🎉🎉🎉 suando e não é pouco 😅

Posso fazer esse treino todos os dias?

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Quando sua bebezinha chegar, não deixe de fazer os vídeos,eles são muito bom pra nossa saúde

❗️❗️🫶🏼Gostaria muito que vc trouxesse um treinao para tonifcar, enrijecer ou trazer musculosos para a região peitoral, principalmente ali nas mamas, para quem amamentou ou perdeu peso naturalmente, que é o meu caso
Sei que o seio em grande parte é gordura e não músculos, mas a parte do meu corpo que mais me incomoda é essa. Tenho 37 anos, 2 filhos e ninguém diz que tenho filhos, tenho 58kg e gosto do meu corpo, porém,a regiao peitoral é mais caída e flácida. Meu sonho é ficar com peitinho de limao, mas nao tenho grana para isso. Gostaria de fortalecer essa área. Nos ajude com um treino focado, por favor. Obrigada ❤.

Linda essa gestante! Parabéns pelos vídeos!!

🍃💕 querida pessoa que está lendo essa mensagem! que nunca falte o alimento em sua casa e que DEUS abençoe grandemente você e família hoje amanhã e sempre!🦁🍃❤🙏

Linda gente de barriga. Conta pra gente como está esse período gestacional e os exercícios ❤😢alguém viu um tênis por aí 😅?