Fitness

Mijn Gym Routine (Arm Day) #GymVlog3

admin253 views



Hey hey, super leuk dat je hier bent! Vandaag ben ik hier weer met een nieuwe gym vlog. Ik vond het super leuk om te maken en hopelijk vind jij het leuk ook te kijken! Ik wil ook even zeggen dat je geen voorbeeld moet nemen aan mij, ik ben ook nog aan het leren maar als je tips hebt laat het zeker weten! Laat ook weten of je dit vaker zou willen zien.
Nog eens een bedankje aan mijn local gym dat ik na de openingsuren mag opnemen! https://www.instagram.com/nrgpremiumbrugge/

source

Related posts

Chota dala Warning Rajveer Fitness !! Elvish Yadav React Atul Subhash !!Aadi nagar vs Nitin Chandila

Listen to the signs and symptoms your body is giving you!! #fitness #motivation

STEROID KING – TARUN GILL🤡 | WORST INDIAN FITNESS INFLUENCER

25 comments

@alt_baconxd April 29, 2024 - 3:15 pm
I wouldn't call 15"30 after ours😅 I go around that time and never had an empty gym before
@Teo-.- April 29, 2024 - 3:15 pm
1 kleine tip voor de tricep push down: 9kg is idd heel licht voor 1 keer, maar als je 3 sets doen kan je beter met 9 beginnen, en daarna 2 sets van 14 kg
@alien4676 April 29, 2024 - 3:15 pm
10:38🤐🤣
@weatherlover88 April 29, 2024 - 3:15 pm
those muscles are weak AF
@SymadreHickman-lf3sd April 29, 2024 - 3:15 pm
Strong 😂
@pedrosantoyo6551 April 29, 2024 - 3:15 pm
Hey girl you're so beautiful I like
@joumaselekkerste April 29, 2024 - 3:15 pm
Waars my afrikaans mense😂
@folaime April 29, 2024 - 3:15 pm
Is that in your home??❤
@ab_31000 April 29, 2024 - 3:15 pm
👏
@ASMRto794 April 29, 2024 - 3:15 pm
Good job
@lil109 April 29, 2024 - 3:15 pm
I have no clue what she's saying but I still watch these videos lmao
@couscousASMR April 29, 2024 - 3:15 pm
The best,my girlfriend is the best 👌🙂‍↔️🩷
@viiccttor April 29, 2024 - 3:15 pm
Is great that we can see vlogs and other content of you besides asmr 💪
@crxppii9688 April 29, 2024 - 3:15 pm
Bij de tricep oefeningen is het belangerijk dat je je borst naar voren houd en je schouders naar achter
@crxppii9688 April 29, 2024 - 3:15 pm
Het is anderssom dus als je het gewicht omhoog doet dus kracht zeg moet je uitblasen en als het zakt inademen
@eazy3134 April 29, 2024 - 3:15 pm
13:45 man I wish I was tht cable 🥺🥺🫶🤣
@iamgabrielet April 29, 2024 - 3:15 pm
Too strong,keep working❤❤
@CrispyGamer15 April 29, 2024 - 3:15 pm
I recommend doing a warm-up set starting off with light weight before going into your real sets, depending on how many sets you want to do I do three sets for every exercise maybe 2 or maybe 4 if I lose count lol
@Godzgaming1999 April 29, 2024 - 3:15 pm
So my favourite part was when you said oh F#☆•* 😂 I've never heard you curse fp 15:46

I'm so sorry I pointed that out 😅
@danaj. April 29, 2024 - 3:15 pm
Ik ben ook niet goed in pumpen! Geen schaamte. :) Kickboksen klinkt geweldig. Ik kan niet wachten om je te zien kickboksen! :) Een buikdagje in de gym in de toekomst zou trouwens zo gaaf zijn. :)
@rogerandrestorunobusto5708 April 29, 2024 - 3:15 pm
De que pais es y que tipo de idioma
@IKOZACKI April 29, 2024 - 3:15 pm
Als je een makkelijkere variatie wilt om te pompen kan je beter op je knieen pompen als je er op deze manier 20-30 kan, kan je er normaal gezien wel 10 normale veel succes nog!!
@jarrrodj.5gboy855 April 29, 2024 - 3:15 pm
Jy klink Suid-Afrikaans
@OnwardSoldier April 29, 2024 - 3:15 pm
Lol this motivated me to work out for real. Thanks.
@yrt5557 April 29, 2024 - 3:15 pm
Continuity🙌💪🏻

Comments are closed.

Add Comment